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  学好车内健身操，告别酸痛路怒症
学好车内健身操，告别酸痛路怒症
编者言汽车虽然给我们的生活带来了很多的方便之处，但长时间的驾驶也会给身体带来一些健康隐患。驾车时由于身体长时间处于呆板僵硬的状态，容易导致身体血液循环不畅，出现腰酸背痛腿抽筋等状况，这该怎么破？



蔚领体操秀今天，一汽-大众蔚领携专业瑜伽老师，为车主朋友们量身打造了一套适合在车内完成的健身操动作，在你遭遇堵车，或停好车感觉身体酸痛时，都可以试试这些动作，达到消除驾驶疲劳，伸展肌肉，放松关节的效果。
第一式：一枝独秀在上车前，可适当的做一些热身运动，舒展一下腿部的筋骨，让腿部的血液充分活跃起来，避免开车时腿部僵硬。

第二式：柔臂长伸+颈部舒展

在遭遇堵车时，通过一些简单的拉伸动作，拉伸上肢僵化肌肉，缓解驾驶疲劳。这些动作充分利用了蔚领宽阔舒适的前排空间，超大全景天窗让手臂尽情舒展，抬头看看蓝天，让阳光带来健身好心情。


第三式：韵柔瑜伽，还你轻盈体态


蔚领优化后的后排顶棚结构、坐垫及座椅靠背，提高了后排头部空间，给你一个宽敞的乘坐空间，座椅采用双硬度设计，支撑性好，颜色和材质采用双拼设计，更加精致，舒适。




第四式：魅力一字+腰若扶风蔚领的后排空间灵活多变，将后排座椅放倒后带来1507L的宽适空间，配合2614mm的越级轴距，170+的瑜伽老师轻松实现车内一字马。




 观看完整版视频，学习蔚领体操秀



学好蔚领体操秀，走遍天下腰不痛；

利用好车上的时间与车内的空间，

爱运动的人哪里都是健身房；

SUV跨界休旅车——蔚领，

将带你一起体验心·旅生活！



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